Как я все успеваю и почему вы тоже начнете успевать
Хотите за день успеть то, что раньше не успевали за три? Тогда вот 6 главных и очень простых правил:
- Планируйте и записывайте. Вот это внезапно, верно? Однако планирование — действительно ключевая часть тайм-менеджмента. Без понимания того, что вам надо сделать, вы никогда ничего и не сделаете. Только, пожалуйста, не пользуйтесь миллионом стикеров и записок, вы их потом никогда все не найдете и в общую картину не соберете. Слава цифровой революции — технологии подарили десятки удобных планировщиков.
- Отслеживайте время. Вот прямо берите и ходите за ним по пятам с лупой, по крайней мере вначале. Позаписывайте, сколько вы сидите в Instagram, а сколько — смотрите смешные видео на YouTube. Записали? Теперь ужаснитесь и подумайте, на что вы могли бы потратить эти часы (а там точно часы, это я уверен!) более продуктивно.
- Делите. Наверняка вам в детстве мама говорила, что нужно делиться? Так вот, мама права. Разделение чего бы то ни было, в нашем случае — больших задач на задачи поменьше, всегда играет на руку. Во-первых, вы будете четче видеть дальнейшие шаги. Во-вторых, у вас не будет ощущения, что вы делаете-делаете, а к цели так и не пришли. Потому что вы будете постоянно отмечать цели поменьше как «выполнено». А это приятно.
- Ставьте цели. Я тут говорю, что вам нужно всегда ориентироваться на свои цели, как будто они у вас уже поставлены. Если да — отлично. Если нет — определите, а к чему вы вообще идете? Помните, это бывает сложно, но не обязательно сразу думать о том, какая ваша цель на всю жизнь. Начните с того, что поближе. Запланируйте перемены на год, месяц. И подумайте, что нужно сделать, чтобы они стали реальностью.
- Делайте выводы. Ежедневно, прежде чем пойти спать. Подумайте и проанализируйте, что вы сделали сегодня, насколько это было эффективно и что бы вы могли сделать лучше. Можете даже записать (Лев Толстой вел очень полезный дневник, и Николай II тоже — вы не хуже).
- Не тратьте время на бессмысленные занятия, все должно работать на ваши цели. Отдохнуть, читая полезную книгу, — прекрасно и для психики, и для физики, и для интеллекта. Протупить час в игру «Три в ряд»… Ну, сами понимаете.
И еще одна крошечная деталь: прочитать правила и покивать головой — этого мало, это не работает. Начините их применять, и прямо сейчас, а не завтра.
Просто действуйте!